Creme De Espinafre Light

4 cubos de espinafre congelado se preferir pode usar fresco 350 ml de leite 30 g de muçarela light ralada pode substituir por muçarela de búfala 1 cs de requeijão zero 1 cs de maizena só uso quando uso o espinafre em pedaços sal à gosto.

Creme de espinafre light.

Eu uso este espinafre porque acho prático e não estraga tem em pedaços grandes e meio. Você pode servir com um pão torrado com manteiga de alho. O creme de espinafre light pode ser tomado como sopa ou se preferir você pode deixar engrossar um pouco e comê lo como acompanhamento para peixes e frangos ou até mesmo como molho para massas. Ingredientes 1 colher sopa de margarina light 1 unidade de cebola picada 500 gr de espinafre.

Creme de espinafre light 2 por cybercook por aline fonseca porções. 29 jul 2019 explore a pasta creme de espinafre de devanilda freitas seguida por 186 pessoas no pinterest. Se quer mais receitas de creme confira no tudoreceitas. Afervente as folhas de espinafre em água e sal por aproximadamente 4 minutos.

Creme de espinafre light 0 0 avalie essa receita seja o primeiro a enviar uma foto para esta receita. Veja mais ideias sobre espinafre receitas com espinafre receitas saborosas. Por isso nesta lista separamos variações de receitas de creme de espinafre light que possuem todo o sabor mas não todas calorias. Se inscreva no canal clicando no link abaixo.

Creme de espinafre light e fácil de fazer. Escorra esprema e pique as. Você vai ver que saboroso que fica e como vira um creme grosso é suficiente para uma refeição além de ser super saudável. Desligue o fogo misture o creme de leite e o queijo ralado.

Seu creme de espinafre light está pronto. Anote a receita de gabriela kapim para preparar com as crianças 07 05 2013 14h30 atualizado 2017 10 20t11 18 57 000000z 1 de 1 foto.